Kaffe hjelper mot depresjon

 Skrevet av Helen Kirkman - Publisert 27.09.2011 kl. 14:16 (Oppdatert 27.09.2011 kl. 14:18)

Helse & Samlivemail email email email email email email divider translate email email email
img
Ny forskning viser at kvinner som drikker fire eller flere kopper kaffe om dagen har større muligheter til å unngå å bli rammet av depresjon.

Det er forskere ved Harvarduniversitetet i USA som i ti år har fulgt nesten 51,000 kvinnelige sykepleiere i en gjennomsnittsalder på 63 år som ikke led av depresjon da studien startet.

I tidsrommet fra 1996 til 2006 ble det registrert 2,607 tilfeller av depresjon blant de som deltok i studien, men det viste seg at jo mere kaffe forsøkspersonene drakk desto mindre var sjansen for at de ble rammet av depresjoner.

Kvinnene som drakk lite kaffe, eller holdt seg helt borte fra drikken, hadde femten prosent høyere risiko for bli deprimert enn de som drakk flere kopper om dagen. Kaffeelskerne hadde tyve prosent mindre sjanser for å bli rammet. 

Ifølge forskerne er det dobbelt så mange kvinner som menn som blir rammet av depresjoner. De fremhever også at det det må mer forskning til før man kan avgjøre om koffein er et middel i kampen mot depresjoner.

Tidligere har forskningsresultater kommet frem til at de som drikker mye kaffe har mindre risiko for å utvikle alzheimer enn de som drikker lite eller ikke rører kaffekoppen i det hele tatt.

Det har vært foretatt en undersøkelse i Finland som viser at minst tre kopper om dagen minsker risikoen for å få sykdommen med 65 prosent. Dette blir understøttet av et eksperiment foretatt på mus ved University of Florida.

Sleng over "Kaffe-Lars" og ta en ekstra kopp.

Helse & Samlivemail email email email email email email divider translate email email email

Siste 5 saker innen Helse & Samliv


*/ ?>